Hlavná » závislosť » Prehľad 6 hlavných teórií emócií

Prehľad 6 hlavných teórií emócií

závislosť : Prehľad 6 hlavných teórií emócií
Emócie vyvíjajú na ľudské správanie neuveriteľne silnú silu. Silné emócie môžu spôsobiť, že podniknete kroky, ktoré by ste normálne nevykonali, alebo aby ste zabránili situáciám, ktoré vás baví. Prečo presne máme emócie ">

Čo je to emócia?

V psychológii je emócia často definovaná ako komplexný pocit, ktorý vedie k fyzickým a psychologickým zmenám, ktoré ovplyvňujú myslenie a správanie. Emotionalita je spojená s celým radom psychologických javov vrátane temperamentu, osobnosti, nálady a motivácie. Podľa autora Davida G. Meyersa ľudská emócia zahŕňa „... fyziologické vzrušenie, výrazové správanie a vedomú skúsenosť“.

Teórie emócie

Hlavné teórie motivácie možno rozdeliť do troch hlavných kategórií: fyziologické, neurologické a kognitívne.

  1. Fyziologické teórie naznačujú, že reakcie v tele sú zodpovedné za emócie.
  2. Neurologické teórie naznačujú, že činnosť v mozgu vedie k emočným reakciám.
  3. Kognitívne teórie tvrdia, že myšlienky a iné mentálne aktivity zohrávajú pri formovaní emócií zásadnú úlohu.

Evolučná teória emócií

Bol to prírodovedec Charles Darwin, ktorý navrhol, že emócie sa vyvinuli, pretože boli adaptívne a umožnili ľuďom a zvieratám prežiť a rozmnožovať sa. Pocity lásky a náklonnosti vedú ľudí k tomu, aby hľadali kamarátov a rozmnožovali sa. Pocity strachu nútia ľudí bojovať alebo utekať zo zdroja nebezpečenstva.

Podľa evolučnej teórie emócií naše emócie existujú, pretože slúžia adaptívnej úlohe. Emócie motivujú ľudí k rýchlej reakcii na podnety v prostredí, čo pomáha zvyšovať šance na úspech a prežitie.

Porozumenie emóciám iných ľudí a zvierat tiež hrá kľúčovú úlohu v bezpečnosti a prežití. Ak narazíte na syčiace, pľuvajúce a pazúrajúce zviera, je pravdepodobné, že si rýchlo uvedomíte, že je zviera vystrašené alebo defenzívne a necháte ho na pokoji. Tým, že dokážete správne interpretovať emočné prejavy iných ľudí a zvierat, môžete správne reagovať a vyhnúť sa nebezpečenstvu.

James-Langeova teória emócií

James-Langeova teória je jedným z najznámejších príkladov fyziologickej teórie emócií. James-Langeova teória emócií, nezávisle navrhnutá psychológom Williamom Jamesom a fyziologom Carlom Langeom, naznačuje, že emócie sa vyskytujú v dôsledku fyziologických reakcií na udalosti.

Táto teória naznačuje, že keď vidíte vonkajší stimul, ktorý vedie k fyziologickej reakcii. Vaša emocionálna reakcia závisí od toho, ako interpretujete tieto fyzické reakcie. Predpokladajme napríklad, že kráčate v lese a vidíte medveďa grizzlyho. Začnete sa chvieť a vaše srdce začne pretekať. James-Langeova teória navrhuje, aby ste interpretovali svoje fyzické reakcie a dospeli k záveru, že sa bojíte („trasú sa. Preto sa bojím“). Podľa tejto teórie emócií sa chvejete, pretože sa bojíte. Namiesto toho sa cítite vystrašení, pretože sa chvejete.

James-Langeova teória emócií

Cannon-Bardova teória emócií

Ďalšou známou fyziologickou teóriou je Cannon-Bardova teória emócií. Walter Cannon nesúhlasil s James-Langeovou teóriou emócií z niekoľkých rôznych dôvodov. Po prvé, navrhol, že ľudia môžu zažiť fyziologické reakcie spojené s emóciami bez toho, aby tieto emócie skutočne cítili. Napríklad vaše srdce môže rásť, pretože ste cvičili, a nie preto, že sa bojíte.

Cannon tiež navrhol, že emocionálne reakcie sa vyskytujú príliš rýchlo na to, aby boli jednoducho produktom fyzických stavov. Keď sa stretnete s nebezpečenstvom v prostredí, budete sa často báť skôr, ako začnete pociťovať fyzické príznaky spojené so strachom, ako sú trasenie rúk, rýchle dýchanie a závodné srdce.

Cannon prvýkrát navrhol svoju teóriu v 20. rokoch 20. storočia a jeho práca bola neskôr rozšírená fyziologom Philipom Bardom v 30. rokoch 20. storočia. Podľa Cannon-Bardovej teórie emócií pociťujeme emócie a zažívame fyziologické reakcie, ako sú potenie, chvenie a svalové napätie súčasne.

Konkrétnejšie sa navrhuje, že emócie vznikajú, keď talamus pošle do mozgu správu v reakcii na stimul, čo má za následok fyziologickú reakciu. Mozog zároveň prijíma signály vyvolávajúce emocionálny zážitok. Cannonova a Bardova teória naznačuje, že fyzický a psychologický zážitok z emócií sa odohráva súčasne a druhý nespôsobuje druhého.

Cannon-Bardova teória emócií

Schachter-Singerova teória

Schachterova-Singerova teória, známa tiež ako dvojfaktorová teória emócií, je príkladom kognitívnej teórie emócií. Táto teória naznačuje, že fyziologické vzrušenie nastane najskôr, a potom musí jedinec identifikovať dôvod tohto vzrušenia, aby ho prežil a označil za emóciu. Stimul vedie k fyziologickej reakcii, ktorá je potom kognitívne interpretovaná a označená, čo vedie k emócii.

Schachterova a Singerova teória vychádza z teórie Jamesa-Langeho a Cannon-Bardovej teórie emócií. Podobne ako James-Langeova teória, aj Schachter-Singerova teória navrhuje, aby ľudia odvodzovali emócie na základe fyziologických odpovedí. Rozhodujúcim faktorom je situácia a kognitívna interpretácia, ktorú ľudia používajú na označenie tejto emócie.

Podobne ako Cannon-Bardova teória, aj Schachter-Singerova teória naznačuje, že podobné fyziologické reakcie môžu vyvolať rôzne emócie. Napríklad, ak počas dôležitého matematického vyšetrenia zažijete závodné srdce a potíte dlane, pravdepodobne identifikujete emóciu ako úzkosť. Ak narazíte na rovnaké fyzické odpovede na rande s tým významným, môžete ich interpretovať ako lásku, náklonnosť alebo vzrušenie.

Dvojfaktorová teória emócií

Kognitívna teória hodnotenia

Podľa hodnotiacich teórií emócií musí myslenie nastať skôr, než dôjde k emóciám. Richard Lazarus bol priekopníkom v tejto oblasti emócií a táto teória sa často označuje ako teória emócií Lazara.

Podľa tejto teórie sekvencia udalostí najprv zahŕňa stimul, po ktorom nasleduje myslenie, ktoré potom vedie k simultánnemu prežívaniu fyziologickej odpovede a emócie. Napríklad, ak narazíte na medveďa v lese, môžete si okamžite začať myslieť, že ste vo veľkom nebezpečenstve. To potom vedie k emocionálnemu prežívaniu strachu a fyzickým reakciám spojeným s reakciou boja alebo letu.

Teória spätnej väzby tváre

Teória spätnej väzby emócií naznačuje, že výrazy tváre sú spojené s prežívaním emócií. Charles Darwin a William James obaja včas poznamenali, že niekedy fyziologické reakcie mali často priamy vplyv na emócie, a nie iba na to, že boli emóciami dôsledkom. Zastáncovia tejto teórie naznačujú, že emócie sú priamo spojené so zmenami svalov tváre. Napríklad ľudia, ktorí sú nútení sa príjemne usmievať pri spoločenských funkciách, budú mať na podujatie lepší čas, ako by tomu bolo v prípade, keby sa zamračili alebo mali neutrálnejší výraz tváre.

Slovo z veľmi dobre

Napriek tomu, že emócie ovplyvňujú každé rozhodnutie, ktoré robíme, a spôsob, akým vidíme svet, stále existuje veľa záhad, prečo máme emócie. Výskum emócií pokračuje v skúmaní toho, čo spôsobuje pocity a ako nás tieto pocity ovplyvňujú.

Odporúčaná
Zanechajte Svoj Komentár