Hlavná » závislosť » Štúdium psychológie zdravia a choroby

Štúdium psychológie zdravia a choroby

závislosť : Štúdium psychológie zdravia a choroby
Psychológia zdravia je špeciálna oblasť, ktorá sa zameriava na vplyv biológie, psychológie, správania a sociálnych faktorov na zdravie a choroby. Iné výrazy vrátane lekárskej psychológie a behaviorálnej medicíny sa niekedy používajú zameniteľne s pojmom psychológia zdravia.

Zdravie a choroba sú ovplyvňované celým radom faktorov. Aj keď sú bežné nákazlivé a dedičné choroby, existuje veľa behaviorálnych a psychologických faktorov, ktoré môžu ovplyvniť celkovú fyzickú pohodu a rôzne zdravotné stavy.

Stručný prehľad psychológie zdravia

  • Oblasť psychológie zdravia je zameraná na podporu zdravia, ako aj na prevenciu a liečbu chorôb a chorôb.
  • Psychológovia v oblasti zdravia sa tiež zameriavajú na pochopenie toho, ako ľudia reagujú, ako sa vysporiadajú a zotavujú sa z choroby.
  • Niektorí psychológovia pracujú na zlepšení systému zdravotnej starostlivosti a vládneho prístupu k politike zdravotnej starostlivosti.

Divízia 38 Americkej psychologickej asociácie sa venuje psychológii zdravia. Podľa divízie sa zameriavajú na lepšie pochopenie zdravia a chorôb, štúdium psychologických faktorov, ktoré ovplyvňujú zdravie a prispievajú k systému zdravotnej starostlivosti a zdravotnej politike.

Oblasť psychológie zdravia je stále pomerne mladá a objavuje sa v 70. rokoch 20. storočia, aby sa zaoberala rýchlo sa meniacou oblasťou zdravotnej starostlivosti. Priemerná dĺžka života bola len pred 100 rokmi oveľa nižšia a obavy o zdravie sa potom často sústreďovali na také veci, ako je základná hygiena a vyhýbanie sa infekčným chorobám. V súčasnosti je v USA priemerná dĺžka života okolo 80 rokov a hlavnými príčinami úmrtnosti sú chronické choroby, ktoré sú často spojené so životným štýlom, ako sú srdcové choroby a mozgová príhoda. Objavila sa psychológia zdravia, ktorá pomáha riešiť tieto zmeny v zdraví.

Pri pohľade na vzorce správania, ktoré sú základom choroby a smrti, psychológovia zdravia dúfajú, že pomôžu ľuďom žiť lepšie a zdravšie.

Ako sa psychológia zdravia líši od iných oblastí psychológie ">

Pretože psychológia zdravia zdôrazňuje, ako správanie ovplyvňuje zdravie, má jedinečnú pozíciu, aby pomohla ľuďom zmeniť správanie, ktoré prispieva k zdraviu a pohode. Napríklad psychológovia, ktorí pracujú v tejto oblasti, môžu vykonávať aplikovaný výskum o tom, ako zabrániť nezdravému správaniu, ako je fajčenie, a hľadať nové spôsoby, ako povzbudiť zdravé činy, ako je cvičenie.

Napríklad, zatiaľ čo väčšina ľudí si uvedomuje, že konzumácia diéty s vysokým obsahom cukru nie je pre ich zdravie prospešná, veľa ľudí sa naďalej venuje takým správaniu bez ohľadu na možné krátkodobé a dlhodobé následky. Zdraví psychológovia sa zaoberajú psychologickými faktormi, ktoré ovplyvňujú tieto výbery zdravia, a hľadajú spôsoby, ako motivovať ľudí k lepšiemu rozhodovaniu o zdraví.

Choroby súvisiace s psychologickými a behaviorálnymi faktormi

  • Mŕtvica
  • Ochorenie srdca
  • HIV / AIDS
  • rakovina
  • Vrodené chyby a detská úmrtnosť
  • Infekčné choroby

Podľa jednej štúdie môže takmer polovica všetkých úmrtí v Spojených štátoch súvisieť so správaním alebo inými rizikovými faktormi, ktorým sa dá väčšinou zabrániť. Psychológovia v zdravotníctve spolupracujú s jednotlivcami, skupinami a komunitami na znižovaní týchto rizikových faktorov, zlepšovaní celkového zdravia a znižovaní chorôb.

Aktuálne problémy psychológie zdravia

Psychológovia v zdravotníctve sa zapájajú do rôznych aktivít. Toto je len niekoľko súčasných problémov v psychológii zdravia:

  • Redukcia stresu
  • Riadenie hmotnosti
  • Odvykanie od fajčenia
  • Zlepšenie dennej výživy
  • Znižovanie rizikového sexuálneho správania
  • Hospicová starostlivosť a smútok pre koncových pacientov
  • Prevencia chorôb
  • Pochopenie účinkov choroby
  • Zlepšenie zotavenia
  • Vyučovanie zvládania zručnosti

Pochopenie biosociálneho modelu v psychológii zdravia

V súčasnosti je hlavný prístup používaný v psychológii zdravia známy ako biosociálny model. Podľa tohto názoru sú choroba a zdravie výsledkom kombinácie biologických, psychologických a sociálnych faktorov.

  • Biologické faktory zahŕňajú dedičné črty osobnosti a genetické podmienky.
  • Psychologické faktory zahŕňajú životný štýl, osobnostné charakteristiky a úrovne stresu.
  • Medzi sociálne faktory patria napríklad systémy sociálnej podpory, rodinné vzťahy a kultúrne presvedčenie.

Ako vám môže psychológia zdravia pomôcť?

Psychológia zdravia je rýchlo rastúcou oblasťou. Keďže sa stále viac ľudí snaží prevziať kontrolu nad svojím vlastným zdravím, čoraz viac ľudí hľadá informácie a zdroje súvisiace so zdravím. Psychológovia v oblasti zdravia sa zameriavajú na vzdelávanie ľudí o svojom vlastnom zdraví a pohode, takže sa dokonale hodia na uspokojenie tohto rastúceho dopytu.

Mnoho psychológov zdravia pracuje konkrétne v oblasti prevencie a zameriava sa na pomoc ľuďom predchádzať zdravotným problémom skôr, ako začnú.

To môže zahŕňať pomoc ľuďom pri udržiavaní zdravej váhy, predchádzaní riskantnému alebo nezdravému správaniu a udržiavaniu pozitívneho výhľadu, ktorý môže bojovať proti stresu, depresii a úzkosti.

Ďalším spôsobom, ako môžu psychológovia pomôcť, je vzdelávanie a odborná príprava iných zdravotníckych pracovníkov. Začlenením vecí, ktoré sa objavili v oblasti psychológie zdravia, môžu lekári, sestry, odborníci na výživu a ďalší zdravotnícki pracovníci lepšie začleniť psychologické prístupy do spôsobu liečby pacientov.

Slovo z veľmi dobre

Ak sa vo svojom živote snažíte urobiť zdravé zmeny, vyrovnať sa s týmto nástupom choroby alebo čelíte nejakému inému typu zdravotného problému, návšteva psychológa je jedným zo spôsobov, ako vás začať správne chodiť. Konzultáciou s jedným z týchto odborníkov získate prístup k podpore a zdrojom navrhnutým tak, aby vám pomohli vyrovnať sa s chorobou a dosiahnuť vaše zdravotné ciele.

Odporúčaná
Zanechajte Svoj Komentár